Masuk

Dorong dada miring bawah

6 variasi dorong dada miring bawah untuk area dada. Di SakuTrainer, programmu menyimpan gerakan ini, lalu kamu memilih variasinya sesuai alat yang tersedia dan kesukaanmu.

Barbel · 2

Decline Barbell Bench PressDecline Barbell Bench PressBarbelWide-Grip Decline Barbell Bench PressWide-Grip Decline Barbell Bench PressBarbel · Bench press decline genggaman lebar

Dumbel · 1

Decline Dumbbell Bench PressDecline Dumbbell Bench PressDumbel

Mesin · 3

Decline Smith PressDecline Smith PressMesinLeverage Decline Chest PressLeverage Decline Chest PressMesin · Chest press decline mesin leverageSmith Machine Decline PressSmith Machine Decline PressMesin
Catat latihan ini di SakuTrainerProgram dari alat di gym-mu, beban dari catatanmu sendiri. Gratis.Daftar dengan Google